Mit tehetsz azért, hogy az idei év valóban sikeres év legyen?
Így az év elejével sokan tesznek újévi fogadalmakat. A lelkesedés gyorsan elpárolog és ezek 80%-a két hét alatt a feledésben és feladásban végződnek. És jön a majd holnap kezdem a diétát, holnap megyek le a konditerembe, holnap kezdek el rendet rakni a file-ok között a laptopomon… A sikeres év nem az újévi fogadalmakon múlik.
Én már nem is teszek újévi fogadalmat, inkább célt tűzök ki magamnak az évre. Ha szeretnél úgy célokat kitűzni magadnak, hogy el is érd őket, érdemes SMART módon megtenni (specific, measurable, achievable, relevant, timebound), így én idén év végére 1000 embert szeretnék a levelező listámon. Ez közel ötszörös növekedést jelent. Pontos? Mérhető? Elérhető? Releváns? Időhöz kötött? A harmadik kérdésre nem biztos a válaszom, de a többire egyértelmű az igen.
Ennek ellenére sokszor halogatok én is, más dolgokkal foglalkozom, amik egyébként várhatnának, mint hogy a célomon dolgozzak. Így ez a levél emlékeztető magamnak is, év végén beszámolok neked az eredményről.
És hogy megkönnyítsem a dolgod, felajánlok neked öt tippet.
„Ha George Bernard Shaw nem ragaszkodott volna a saját szabályához, hogy az legfontosabb dolgot intézze el először, valószínűleg kudarcot vallott volna íróként, és egész életében banki pénztáros maradt volna. A terve szerint minden nap öt oldalt kellett írnia.”
Dale Carnegie
Ha csak egy dolgot akarsz ma kipipálni a listádról, mi az? (First things first. Mint ahogy G. B. Shaw csinálta)
Legyen minden napra egy napi fókuszod. Kezd a napot azzal, ami számodra legfontosabb, vagy tedd meg minél hamarabb. Fel kell hívni a fogorvost? Hajrá. Beadni a jelentkezést a nyelvvizsgára? Tessék. Egy nehéz beszélgetésed lenne a főnököddel? Menj be reggel egyből az irodájába, akkor még ő is friss és türelmes.
Legyen tényleg fontos az, ami fontos.
Mi a legkisebb lépés (cselekedet), ami tudsz tenni azért, hogy közelebb kerüljek a célodhoz?
Amikor az idei évre gondolsz, és arra, hogy hogyan teheted sikeres évé, mi az, ami eszedbe jut, amit eddig is tudtál volna csinálni, de nem tetted? Mindig van ilyen. Ez lehet egy egészen kis apróság. Bármi, amit változtatni tudsz. Mit tudsz hozzáadni a napi rutinodhoz, vagy elvenni belőle azért, hogy afelé haladj, amerre valóban szeretnél menni.
Sokan gyorsan akarnak látványos eredményt elérni, ezért túlvállalják magukat. Ez előbb utóbb kimeríti őket, nem beszélve arról, hogy mindenféle belső feszültséget okoznak, mert a többi feladattal nem haladnak, ezért előbb-utóbb kiégnek. A nagy feladatok egyébként is ijesztőek tudnak lenni, ezért könnyebben kezdjük halogatni őket. Baby steps. És a következetes munka meghozza az eredményt.
Haladás a tökéletesség helyett
Ha te is maximalista vagy, mint oly sokan, lehet, hogy azért nem kezdesz el valamit, mert attól tartasz, hogy nem lesz olyan jó, mint ami a fejedben van róla. Csináld meg azt az első vázlatot, azt az első verziót. Meglátod, hogy sokkal jobban sikerül, mit gondoltad. Ha meg nem, akkor mi van? Akkor sem dől össze a világ, legfeljebb egy jót nevetsz magadon. Minden egyes próbálkozással gyűjtöd a tapasztalatokat, közelebb kerülsz a célodhoz (és a tökéletességhez).
Mit kellene ahhoz tenned, hogy jóból kiváló légy?
Lehet, hogy már egy ideje csinálsz valamit. El tudom képzelni, hogy amatőr könyvillusztrátor vagy. Vagy orchideákat szaporítasz. Netán egy kis vállalkozást építgetsz. Esetleg vezető vagy valahol és van egy csapatod. Foglalkozol vele, elég jól is csinálod, de a szíved mélyén tudod, hogy tudnád sokkal jobban is csinálni. Itt nem tudok neked okosat mondani, de szerintem ha mélyen magadba nézel, te tudni fogod.
Mi az az egy dolog, amit ki tudsz próbálni, hogy máshogy csináld, amivel egy újabb szintre tudnád emelni ezt a tevékenységet?
Miért vagy hajlandó áldozatot hozni?
A mi a célod az nagyon általános kérdés. Mindenki boldog akar lenni, meg szép házat, meg szuper párkapcsolatot meg kockás hasat (na jó, ezt nem mindenki), De ha azt a kérdést teszed fel magadnak, hogy mi az, amiért vállalod a nehézségeket, arra mi a válasz? Felkelsz-e reggel egy fél órával korábban, van este később fekszel le? Vállalod-e a nehéz beszélgetéseket? Miért teszed meg azt az extra lépést? Ez is segíthet neked, hogy az idei éved sokkal jobb legyen, mint a tavalyi.
A nagy tanulság
Bármennyire is szeretnénk, nincs ingyen ebéd. Mindennek megfizeted az árát. Így, vagy úgy. Ha nem teszel a saját előrehaladásodért, lehet, hogy később bánni fogod, hogy elvesztegetted az időt. Persze találkoztam már olyan emberrel, akinek semmmmmilyen célja nem volt az életben, csak élni egyik napról a másikra. A kérdés az, hogy
TE MIT AKARSZ?
Ha mégy valami cél felé, akkor lehet, hogy más áldozatokat hozol. Például hétvégéken, amíg mások alszanak vagy pihennek vagy buliznak, te addig könyveket bújsz vagy sportolsz vagy házat újítasz fel.
A te életed, magadnak csinálod, magadért teszed. Ha te jól vagy, mindenki jobban van körülötted.
És ha van kedved, nézd meg, hogy mit írtam korábban ilyentájban az újévi fogadalmakról. Vagy jelentkezz be hozzám és beszélgessünk tovább arról, hogy hogyan lesz ez egy valóban sikeres év, jobb, gazdagabb, boldogabb, mint a tavalyi.
